Как избежать пивного похмелья?

пиво полезно или вредно Британские специалисты The Royal Society of Chemistry недавно сделали заявление о том, что лучшим способом нейтрализовать пакостное влияние на организм человека пива и любого другого алкоголя — есть мед. Ученым удалось выяснить, что этот натуральный сладкий продукт великолепно выводит из организма токсины, и это не смотря на большие, порой, объемы потребляемого алкоголя.

The Telegraph пишет, что главной причиной похмелья являются то, что в организме человека алкоголь распадается на токсичные ацетальдегиды. А вот фруктоза, которой так богат мед, способна преобразовывать эти вредные вещества в уксусную кислоту. А дальше, в ходе метаболизма, она перерабатывается, не нанося совершенно никакого вреда здоровью человека. Соответственно, утром после шумной вечеринки, на которой вы выпили много пива или, что часто бывает, намешали разных алкогольных напитков, нужно съесть кусочек хлеба с медом. Тогда можно избежать мышечной и головной боли, а главное – похмелья, потому что токсины естественным путем покинут Ваш организм, без каких-либо радикальных мер.

 

Помимо этого, если пить пиво вместе с медом, тогда в цепочку химических реакций еще добавятся натрий и калий, а это, в свою очередь, значительно ускорит процесс переработки токсичного продукта.

 

Другой профессор раскрыл еще несколько весьма полезных секретов. Перед тем, как начать застолье, он настоятельно рекомендует выпить стакан молока, которое существенно замедлит процесс всасывания алкоголя, а перед сном нужно обязательно выпить большой стакан воды — это поможет облегчить синдром обезвоживания.

 

И еще ряд советов относительно того, что можно сделать непосредственно перед тем, как пить пиво и прочие алкогольные напитки:
Хорошо поешьте. Заполните свой желудок здоровой пищей, чтобы пополнить свой организм необходимым количеством микроэлементов и минералов. Только акцент делайте именно на здоровую еду. Продовольствие будет поглощать алкоголь и существенно снизит на вас его воздействие.

 

Если вы съедите пиццу или жирный гамбургер, то знайте, что такая еда не поможет, к сожалению. Потому что когда жир смешается с алкоголем, вам уже будет не избежать ситуации, при которой вечер вы закончите в обнимку с унитазом.

 

Если вы планируете в скором времени пойти на вечеринку и распивать пиво и другие алкогольные напитки, начинайте уже сейчас пить побольше воды и соков. Знайте, что, таким образом, за каждый стакан воды, который вы выпиваете сейчас, вы экономите два выпитых стакана воды утром.
Обязательно наготовьте ваше любимое и самое действенное лекарство от похмелья, положите его в холодильнике в контейнер. Если все-таки на утро у вас будет очень сильное похмелье, то подготовка и поиски этого самого лекарства будет последним, что Вам захочется делать.
Проведенные еще в 2004 году клинические исследования подтвердили, что употребление до пива фруктовых соков снижает симптомы похмелья.
Также попробуйте купить какое-либо одно из анти-похмельных препаратов, которые в магазинах и аптеках можно найти в большом количестве.
Задерживать алкоголь будут еще такие продукты, как попкорн, орехи.

 

Периодически прерывайте застолье для того, чтобы потанцевать или выйти подышать свежим воздухом, потому что, когда человек долгое время находится без движений, алкоголь очень плохо перерабатывается.

 

Тщательно выбирайте алкоголь. Опять-таки, в темных напитках содержат больше соединений, в легких алкогольных напитках - меньше, в спиртных дешевых напитках - больше. Чем в алкоголе больше соединений, тем сильнее от них головная боль.
Употребляйте не больше, чем один напиток за час, потому что печень способна разрушать алкоголь в размере одного бокала пива за час. Как только вы будете дома, найдите силы в себе для того чтобы, принять витамин B и выпить стакан чистой воды.
Не стоит сочетать с пивом газированные или крепкие спиртные напитки.

 

Если вы будете в состоянии позаботиться о здоровье, начините борьбу с похмельем сразу же после того, как вернулись с вечеринки. Перед сном, выпейте 5 таблеток черного активированного угля, а через полчаса нужно будет выпить большое количество воды.
Очень важно: Если вы испытываете боли в животе, тремор или в блевотине видите кровь, немедленно обратитесь за профессиональной помощью к медикам!


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

запрещено для детей