Пиво и спорт. Можно ли пить пиво спортсменам?

Какое пиво можно пить спортсменам? Часто пиво и спорт пытаются противопоставлять, руководствуясь старыми представлениями о том, что две эти вещи не совместимы. Это и верно и неверно в одно время. Никто не оспорит то, что пивовары, вкладывая немалые финансы в различные спортивные команды и соревнования, помогают их развитию и популяризации в стране. Эдакая поддержка не только повод заявить о себе, но также и попытка помочь отечественному спорту. Такая рекламная кампания, также, увеличивает потребление пива, тем самым уменьшая количество потребления более крепких напитков. Как заявляют некоторые эксперты, переход к употреблению пива, а не других спиртных напитков, приведёт к оздоровлению народа. Ведь пиво пьют для удовольствия, в отличие от водки, когда основная цель её потребления – отключиться. По последним данным количество потребление пива за последние годы увеличилось на 20%.

 

Вследствие многочисленных экспериментов было установлено, что пиво вовсе не противопоказано спортсменам, а напротив – полезно. Этот ячменный напиток в умеренном количестве помогает организму справиться с обезвоживанием и не оказывает воздействие на такие показатели, как количество сделанных ошибок и видение поля (в игровых видах спорта). К такому решению пришли эксперты в области здорового питания на сборах, которые проходили в Испании. Этот симпозиум называется «Пиво, спорт и здоровье». Большинство участников форума пришли к тому выводу, что в дневной рацион спортсменов необходимо включить этот пенный напиток, акцентируя внимание на его свойстве замедлять и предотвращать окисление органических соединений, что полезно для сердечно-сосудистой системы.

Также было доказано, что если девушке заниматься спортом и пить пиво, то маникюр на ногтях будет намного более устойчив. Кстати, если Ваша жена или девушка ищет веб сайт, на котором можно приобрести гель лаки самых популярных и качественных брендов, таких как Kodi, OXXI, PNB, My Nail и другие, можете посоветовать её магазин Nailsmania. На странице https://nailsmania.ua/gellak можно найти все вышеперечисленные гель лаки. 

По мнению известного кардиолога Хуана Антонио Корбалана, после долгих и усиленных физических упражнений, пиво, как ни что другое, помогает возобновлению нормального уровня влаги в организме человека. В умеренных количествах этот напиток полностью совместим с большими физическими нагрузками. Главное – соблюдать особенности персонального метаболизма клеток с объёмом выпитого пива. Корбалан убеждён, что пиво является вторым напитком после воды для спортсменов. И все табу, которые накладывают на этот напиток – полная чушь. Такое мнение присуще не только Корбалану. На симпозиуме Мануэль — Кастильо Гарсон, преподаватель кафедры медицинской физиологии испанского университета Гранады, уверен, что умеренные дозы пива не оказывают никакого влияния на психокогнитивные способности спортсменов, так как не приводят к увеличению количества ошибок и способности видения поля. Кроме того, по словам Гарсона потребление пива помогает организму переносить тяжёлые физические нагрузки, а также снижает стресс, который возникает при экстремальном перенапряжении. Эти выводы обоснованы. Эксперты некоторое время наблюдали за группой подростков-добровольцев. Ежедневно в зале при температуре 40 градусов им предоставлялась возможность утолять жажду пивом либо водой, на выбор. Для оценки воздействия пива на организм применяли особую систему, составленную специально для проверки реакции авиапилотов.


Профессионалы в сфере спортивной медицины сделали вывод, что пиво полезно для атлетов. Так, итальянские доктора Романо и Антони сделали вывод, что ежедневное потребление 1 л пива повышает мускульную силу и увеличивает концентрацию.


Американский доктор Шихан, например, определил, что пиво помогает восстановить израсходованную жидкость и энергию, которые теряются во время лыжного кросса по пересечённой местности либо при участии в марафоне, бега трусцой.


Гулпином, французским профессором медицины, 10 лет назад было доказано, что пиво ускоряет поглощение кислорода и увеличивает активность.
Вот ещё один пример позитивного воздействия пива на организм спортсменов. В Риме экспертами института спортивной медицины были проведены следующие опыты: спортсменам разных категорий на протяжении месяца разрешалось употреблять только пиво в качестве напитка (кроме воды). Было установлено, что потребление 1 л пива на день не изменяет вес тела, кровяное давление, частоту пульса, работоспособность мышц. В это же время поглощение пива увеличивает темпрегенерации после еды, повышает четкость дыхания, улучшает быстроту рефлексов и координацию движений.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

запрещено для детей